'
Regisztráció
Magyar
15.000 Ft feletti vásárlás esetén lakossági vásárlóinknak a kiszállítás ingyenes! (Külföldi címre megrendeléseket nem fogadunk!)

Organika chia mag 100 g

Cikkszám:
46195
EAN:
5999886907129
Tárhely:
A46-02-3
Bruttó egységár:
6 070 Ft/kg
Kiszerelés:
db (100 g)
ÁFA kulcs:
27%
Ne feledd, bruttó 15000 Ft feletti vásárlás
esetén ingyenesen szállítunk neked!
Bruttó ár: 607Ft
készleten
db
  • Termékleírás és adatok
  • Hasonlók
  • Még ez is érdekelhet
  • Értékelések
  • Blog
  • Letöltések

Termékleírás

A chia mag jótékony hatása magas, kiegyensúlyozott omega-3 és omega-6 zsírsavak arányának köszönhető. A chia mag tápanyagtartalma és rosttartalma kiemelkedő és bizonyítottan jótékony hatással van az egészségre. A chia mag fogyasztásának legegyszerűbb módja, ha nyersen fogyasztjuk. Tökéletesen illeszkedik a vegán, paleo étrendbe.

Előnyei:

  • Omega-3 és Omega-6 zsírsavakban gazdag 
  • Rostban gazdag 
  • Növeli a teltségérzetet, segíthet a fogyókúrában
  • Segít a vércukorszint és a vérnyomás szabályozásában
  • Vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag: kalcium, foszfor, kálium, nátrium, cink, réz és mangán
  • Hozzájárul a fogak és a csontok egészségéhez
  • Szépíti a hajat és a bőrt
  • Hatékony lehet depresszió ellen
  • Javítja az emésztést és optimalizálja az anyagcserét

Fogyasztási javaslat:

  • Fogyaszthatjuk nyersen, hozzáadva főétkezéshez vagy italhoz, például: zabkásához vagy gyümölcsléhez.
  • Készíthetünk chia pudingot, 12 órára tejbe vagy joghurtba áztatva a magokat.
  • A magokat őrölve tészta alapú ételekhez is hozzáadhatjuk, hiszen kiváltható vele a liszt.
  • Tojás kiváltására is alkalmas vízzel keverve.
  • Követve a mexikói szokást, készíthetünk chia frescát, egy pohár gyümölcslé és egy teáskanálnyi chia mag 10 perces pihentetésével.

Rendszeres fogyasztásával egészségesebbé tehetjük étrendünket, hiszen nagy mértékben tartalmaz omega-3 zsírsavakat, antioxidánsokat, élelmi rostokat, ásványokat és vitaminokat. Magas rost tartalma mellett, kalóriatartalma minimális. Fogyasztását követően felszívja a vizet és sűrű géllé alakul, kitöltve a gyomrot. Ezáltal tisztítja a bélrendszert, illetve hamar jóllakottság érzetet okoz, így diétázóknak ideális lehet.

  • Jellemzők
    • hozzáadott cukor nélkül
      • Igen
  • per 100 g
    • kj
      • 2035 kJ
    • kcal
      • 486 kcal
    • zsír
      • 30,8 g
    • ebből telített zsírsavak
      • 3,3 g
    • ebből egyszeresen telített zsírsavak
      • 2,3 g
    • ebből többszörösen telített zsírsavak
      • 24 g
    • szénhidrát
      • 42,1 g
    • ebből cukrok
      • 0 g
    • rost
      • 34,4 g
    • fehérje
      • 16,5 g
      • 0,07 g
Ezt a terméket még senki nem értékelte. Legyél Te az első!

Értékelést írok

Ennyi csillagot adok

Kérlek, értékeld a vásárolt terméket, 1-5 -ös skálán, ahol 5 a legjobb érték. Irreleváns, spam és trágár értékelések esetén moderálást alkalmazunk. Köszönjük neked, hogy pontos és részletes véleményeddel segíted más vásárlók döntéseit!